Ponte de safena
Está com dúvidas sobre a ponte de safena? Então com certeza esse post será útil. Confira tudo o que você precisa saber sobre o procedimento… Read More »Ponte de safena
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Método de Exercícios para o Lipedema
Aqui você encontrará as estratégias necessárias para auxiliar suas alunas que possuem lipedema. Você verá que é possível perder peso e volume nas pernas, com… Read More »Método de Exercícios para o Lipedema
O coração da mulher
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em mulheres. A probabilidade da mulher, após a menopausa morrer de infarto é 50% maior quando… Read More »O coração da mulher
Como prevenir a síndrome vaso-vagal
Síndrome vaso vagal é o resultado de um reflexo exagerado do corpo, para preservar o fluxo de sangue em caso de hemorragia ou desidratação, que… Read More »Como prevenir a síndrome vaso-vagal
Atividade física e seu benefícios
Os benefícios do exercício físico vão muito além do condicionamento cardio pulmonar e desenvolvimento de massa muscular, ocorre um efeito psicológico e social altamente eficaz.… Read More »Atividade física e seu benefícios
Combate ao fumo e tabagismo: parar de fumar
A cardiologista dra. Marisa Amato explica quais são as doenças decorrentes do hábito de fumar cigarros. Confira! **** Transcrição ***** Eu sou… Read More »Combate ao fumo e tabagismo: parar de fumar
Campanha Internacional do Combate ao Colesterol
O cardiologista dr. Antônio Fernando lembra alguns pontos importantes que devemos levar em consideração para evitar complicações relacionadas ao colesterol, cuja data de conscientização internacional… Read More »Campanha Internacional do Combate ao Colesterol
Teste de estresse
O primeiro passo para demonstrar o estresse é reconhecer sua existência: admitir que se trata de uma doença é vital para se combatê-la. Avalie regularmente seu nível de estresse quantificando as afirmações deste questionário que mais se aproximem de sua experiência real.
Este teste não leva mais do que 5 minutos.
