O colesterol é um tipo de gordura presente em nosso corpo que é necessário para a produção de hormônios, vitaminas e outros componentes importantes. No… Continue a ler »Descubra como controlar o colesterol sem usar medicamentos
A insuficiência cardíaca é uma doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e tem se tornado cada vez mais comum. Se você… Continue a ler »Vencer a insuficiência cardíaca: saiba como prevenir e tratar essa doença
Os benefícios do exercício físico vão muito além do condicionamento cardio pulmonar e desenvolvimento de massa muscular, ocorre um efeito psicológico e social altamente eficaz.… Continue a ler »Atividade física e seu benefícios. Como substituir a corrida?