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Atividade física e seu benefícios

Os benefícios do exercício físico vão muito além do condicionamento cardio pulmonar e desenvolvimento de massa muscular, ocorre um efeito psicológico e social altamente eficaz. Praticar esporte ou exercitar-se significa reduzir a depressão, a ansiedade e as perturbações neurovegetativas, além de manter o peso, a pressão arterial e o colesterol dentro dos níveis da normalidade.

Entendendo a fibrilação atrial (FA)

FA

O coração trabalha como uma bomba impulsionando o sangue para todas as regiões do corpo, é formado por quatro câmaras, dois átrio e dois ventrículos. O átrio direito recebe o sangue do corpo e o esquerdo dos pulmões. Os ventrículos que ficam abaixo são as principais bombas. O ventrículo direito bomba o sangue para os pulmões, para ser oxigenado e o esquerdo, bomba o sangue já oxigenado para o corpo inteiro.

Eu posso ter um enfarte?

Sim, qualquer pessoa em qualquer idade pode ter um enfarte

Meu colesterol é alto?

O importante é saber os valores de cada fração do colesterol total.

Basicamente temos:

  • HDL colesterol (low density lipoprotein)
  • HDL colesterol (hight density lipoprotein)

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